English

The courage to do "things you're afraid of" is an extremely rare quality.

So-called bravery is not "having nothing you fear," but rather being willing to face and deal with things even when you do.

Most fear comes from "ignorance." Because you're unfamiliar with something, you can't break the problem down, and thus you feel it's a huge problem.

But as long as you keep grinding away at it, you'll find that most problems can be solved through a "calculus" approach—repeat enough times, and you'll naturally become desensitized to it.

The key is that your initial steps must be small enough so as not to place too heavy a burden on yourself.

Deutsch

Die Bereitschaft, „Dinge zu tun, vor denen man Angst hat“, ist eine äußerst seltene Eigenschaft.

Mut bedeutet nicht, „nichts zu fürchten“, sondern sich der Angst zu stellen und mit ihr umzugehen, auch wenn sie vorhanden ist.

Ein Großteil der Angst entspringt der „Unwissenheit“. Weil man mit etwas nicht vertraut ist, kann man das Problem nicht in Einzelteile zerlegen und hält es deshalb für ein großes Problem.

Doch sobald man sich hartnäckig daranmacht, stellt man fest, dass sich die meisten Probleme mit einer Art „Infinitesimalrechnung“ lösen lassen – wiederholt man es oft genug, verliert sich die Sensibilität von selbst.

Der Schlüssel liegt darin, dass die ersten Schritte klein genug sein müssen, um sich nicht zu stark zu belasten.

한국어

겁나는 일을 과감히 하는 것은 매우 희귀한 자질이다.

소위 용기란 '두려운 것이 없는 것'이 아니라, 두려운 것이 있더라도 그것을 마주하고 처리할 수 있는 것이다.

대부분의 두려움은 '무지'에서 비롯된다. 익숙하지 않기 때문에 문제를 분해할 수 없고, 나아가 그것이 큰 문제라고 느끼게 된다.

하지만 끈질기게 파고들다 보면 대부분의 문제는 '미적분'의 방식으로 해결할 수 있다는 것을 발견하게 되고, 반복 횟수가 많아지면 자연스럽게 둔감해진다.

핵심은 처음 걸음이 충분히 작아야 자신에게 너무 큰 부담을 주지 않을 수 있다는 것이다.

日本語

恐こわいことを敢あえてやることは、とても希少きしょうな品質ひんしつだ。

いわゆる勇敢ゆうかんとは、「怖こわいものが何なにもない」ことではなく、たとえあったとしても、敢あえて向むき合あい対処たいしょすることだ。

恐怖きょうふのほとんどは「無知むち」から生うまれる。不慣ふなれだからこそ、問題もんだいを分解ぶんかいできず、それは大おおきな問題もんだいだと感かんじてしまう。

しかし食くらいつけば、ほとんどの問題もんだいは「微積分びせきぶん」の方法ほうほうで解決かいけつでき、繰くり返かえす回数かいすうが多おおくなれば、自然しぜんと脱感作だつかんさされる。

肝心かんじんなのは、最初さいしょの歩幅ほはばを十分じゅうぶんに小ちいさくすることだ。そうしてこそ、自分じぶんに大おおきな負担ふたんを課かさずにすむ。

中文原文

敢于做“害怕的事”是非常稀缺的品质。

所谓勇敢，并不是“没有害怕的东西”，而是即便有，也敢于面对并处理。

大部分的恐惧来源于“无知”。因为不熟悉，所以没办法拆分问题，进而觉得那是个大问题。

但只要死磕起来，就会发现大部分问题，都可以通过“微积分”的方式解决，重复的次数多了，自然也就脱敏了。

关键是刚开始的步伐要足够小，才能不给自己造成太大的负担。